Zanahorias

Descripción:
De color anaranjado brillante, las zanahorias son dulces y crujientes. Se pueden comer crudas, cocidas o en jugos.

Beneficios nutricionales:

Fuente importante de betacarotenos (vitamina A).

Buena para la salud visual y la piel.

Ricas en antioxidantes naturales.